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| 고요산혈증과 통풍 | |
| 관리자 | |
| 2013-04-16 10:16:17 / 594 | |
| 첨부파일 |
 고요산혈혈증과 통풍.hwp |
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-치료의 기본은 올바른 생활습관입니다. 비만하거나 고혈압, 당뇨 등 성인병을 가진 사람은 주의해야합니다. 술을 많이 마시거나 과식하는 것도 좋지 않습니다. 부득이 술을 마실 경우에는 맥주나 와인보다는 소주가 낫고 이것도 3잔 이상을 넘기지 말아야합니다. - 엄격히 금해야하는 음식들(이 음식들은 통풍 발작이 있을 때 금해야 하는 음식입니다.) 육류의 내장(간, 콩팥, 위, 육즙), 등푸른 생선(멸치, 정어리, 청어, 대구) 홍합, 베이컨, 술 - 가끔은 먹어도 되는 음식들 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 햄, 콩, 게, 버섯, 가재, 굴, 새우, 시금치 - 전혀 지장이 없는 음식들 쌀, 보리, 옥수수, 국수, 탄산음료, 커피, 우유 및 유제품, 설탕, 과일, 빵 |
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